Oferta siłownia

Zapraszamy do strefy Siłownia&Fitness – strefy dla aktywnych. Oferujemy klientom komfortowe warunki i miłą atmosferę. Duży wybór maszyn i wolnych ciężarów umożliwia przeprowadzenie wielu wariantów treningów.

Codziennie od godz. 16, a w dni wolne od pracy od godz. 10 na siłowni obecny jest instruktor.

W naszej siłowni możesz skorzystać z profesjonalnego doradztwa u Tomasza Kornalewskiego -  instruktora kulturystyki i fitness, trenera personalnego, wielokrotnego mistrza Polski i wicemistrza świata w kulturystyce klasycznej.

https://www.facebook.com/TomaszKornalewskiTrenerPersonalny/

Jako trener personalny prowadzi sześćdziesięciominutowe treningi indywidualne. Przebieg treningu jest dostosowany do potrzeb klienta. W porozumieniu z trenerem klient obiera swój cel np. skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej, budowa czystej masy mięśniowej, modelowanie sylwetki, poprawa kondycji i wytrzymałości, zwiększenie siły mięśniowej. Oprócz doboru ćwiczeń, elementem treningu może być również dobór odpowiedniej diety, wspomagającej osiągnięcie celu klienta oraz fachowe doradztwo w zakresie suplementacji.

W siłowni wykonujemy również pomiar masy ciała. Trener pomoże Ci przeanalizować Twój wynik. Na miejscu dostępne są suplementy diety, dostosowane do potrzeb trenujących.

Po treningu zapraszamy do Lunch Cafe Chwilka na świeży koktajl warzywny lub owocowy czy sycącą sałatkę z kurczakiem.

Nasi instruktorzy