Strona główna/Siłownia & Fitness/Dzień kultu masy mięśniowej w Atolu

Dzień kultu masy mięśniowej w Atolu

 

 

Dzień kultu masy mięśniowej 2020 w OKR Atol!

Pokaż ile masz siły!

Kiedy: 05.09.2020r., w godzinach 14:00-16:00. Gdzie: Basen Letni ul. Spacerowa 20. Zapisy: 13:00-14:00 (strefa na terenie zielonym na Basenie Letnim).

Nagrody:

I miejsce- Karnet Open na Siłownię OKR Atol + Suplementy

II miejsce-Karnet 12 wejść na Siłownię OKR Atol 

III miejsce-Karnet 8 wejść na Siłownię OKR Atol 

* Karnety mają miesięczną datę ważności od dnia zawodów.

Konkurencje (dla kobiet i mężczyzn):

1.Wyciskanie sztangi na ławce.

2.Wyciskanie sztangi z podrzutem w przysiadzie.

3.Uginanie ramion ze sztangą.

Zwycięża osoba, która wykona łącznie największą liczbę prawidłowych powtórzeń bez przerw. Prawidłowość powtórzeń ocenia instruktor Siłowni- Tomasz Kornalewski, który po podliczeniu liczby prawidłowych powtórzeń wszystkich uczestników ogłosi wyniki.

Uczestnikiem może być każda osoba, która wykupiła bilet na basen otwarty i spełnia poniższe kryteria:

  • Ukończyła 18 lat ( w celu weryfikacji niezbędne będzie okazanie dokumentu tożsamości),
  • Wypełni oświadczenie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do uczestnictwa w evencie,
  • Będzie ubrana w strój i obuwie sportowe,
  • Zapoznała się z regulaminem wydarzenia.

Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania eventu, bądź przesunięcia jego terminu.

 

Kategoria: Powiązane pliki [1]
Format Data publikacji Nazwa pliku (kliknij aby pobrać) Pobierz Zobacz
Kategoria: Siłownia
pdf 2020-09-01 05.09.2020_Regulamin_dzień _kultu_masy_mięsniowej_2020.pdf
ilość pobrań: 47
05.09.2020_Regulamin_dzień _kultu_masy_mięsniowej_2020.pdf 198.54KB zobacz
do góry