Strona główna/Siłownia & Fitness/Fitness/Mini bandy / Turbo Spalanie

Mini bandy / Turbo Spalanie

MINI BANDY / TURBO SPALANIE 

Mini Bandy-Głownym efektem cwiczen z gumami oporowymi jest wymodelowanie sylwetki i wzmacnianie miesni-poszczegolnej partii ciała. Dzięki ćwiczeniom z gumami dość szybko poprawimy kondycję,wytrzymałość i przyspieszymy utratę wagi. Głównie skupiać bedziemy sie na pośladkach. Ćwiczenia nie obciążaja stawów.

Turbo Spalanie- mocny trening fizyczny polegający na wykonywaniu ćwiczen interwałowych i treningu cardio. Spala tkanke tłuszczową w dużych ilościach.

 

 

 

Zajęcia prowadzi Kamila w każdy czwartek o 18:10

do góry