Sportowe zajęcia dla dzieci

Serdecznie zapraszamy wszystkie dzieci powyżej 7 r.ż na BEZPŁATNE zajęcia sportowe w dniach 26.07-01.08.2021

,,LEKKOATLETYKA DLA KAŻDEGO''

26.07-30.07.21 (poniedziałek - piątek) w godz. 09:00-12:00  na stadionie miejskim w Oleśnicy (w razie niepogody w hali sportowej OKR Atol) odbędą się zajęcia lekkoatletyczne z instruktorem

Plan zajęć:

Poniedziałek: Trening ogólnorozwojowy- dążenie do prawidłowego i harmonijnego rozwoju fizycznego dziecka, do zwiększenia jego wydolności fizycznej.

Wtorek: Zabawy i gry lekkoatletyczne biegowo- szybkościowe z wykorzystaniem pałeczek sztafetowych.

Środa: Gry i zabay lekkoatletyczne z elementami skocznościowymi.

Czwartek: Gry i zabawy lekkoatletyczne sprawnościowo- zwinnościowe z elementami rzutowymi.

Piatek: Kształtowanie ogólnorozwojowe cech motorycznych i zabawy na płotkach.

LIMIT: max 30 osób /1 dzień.

,,WEJDŹ NA SZCZYT''

W dniach 31.07 i 01.08.21 (sobota i niedziela) w godz. 09:00-12:00 odbędą się zajęcia na ściance wspinaczkowej z instruktorem. Zajęcia w podziale na 3 grupy (09:00-10:00, 10:00-11:00, 11:00-12:00)

Zajęcia na ściance polegać będą na nauce wspinania (ćwiczenia poprawiające umiejętność poruszania się po ścianie), naukę techniki asekuracji oraz umiejętność obsługiwania sprzętu asekuracyjnego.

LIMIT: max 30 osób w podziale na trzy grupy po 10 osób.

Zasady uczestnictwa:

Warunkiem uczestnictwa jest wypełnienie przez rodzica/ opiekuna prawnego oświadczenia ze zgodą na udział dziecka w zajęciach oraz zapoznanie się z regulaminem zajęć.

ZAPISY:

• telefonicznie- 71 782 39 83
• w kasie siłowni ul. Spacerowa 20

Projekt realizowany ze środków Miejskiej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych i Przeciwdziałania Narkomanii w Oleśnicy.